Hinweis: Dies ist eine Übersetzung des englischen Beitrags vom 10. Januar 2019.
Hinweis: Dies ist eine Übersetzung des englischen Beitrags vom 10. Januar 2019.
Die Zufuhr von Omega-3-Fischöl im dritten Trimester kann laut einer neuen randomisierten, kontrollierten Doppelblindstudie die Schwangerschaft verlängern und das Geburtsgewicht der Neugeborenen erhöhen.
Die Ergebnisse dieser Studie stehen im Einklang mit früheren Untersuchungen, die gezeigt haben, dass schwangere Frauen, welche im ersten und zweiten Trimester niedrige Plasmaspiegel an Omega-3-Fettsäuren aufweisen, ein deutlich höheres Risiko für eine Frühgeburt haben.
Beunruhigend sind die Hinweise darauf, dass viele schwangere Frauen diese wichtigen Fettsäuren in ihrer täglichen Ernährung nicht in ausreichendem Maße zu sich nehmen. In einer kürzlich in Neuseeland durchgeführten Studie fanden Forscher beispielsweise heraus, dass nur 30 Prozent der schwangeren Frauen eine ausreichende Menge zu sich nehmen.
Um sicherzustellen, dass eine Mutter ein gesundes Kind zur Welt bringt, geht es jedoch nicht nur darum, genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen. Vielmehr ist es für den sich entwickelnden Fötus von entscheidender Bedeutung, eine angemessene Zufuhr der verschiedenen essentiellen Mikronährstoffe sicherzustellen. Denn eine unzureichende Versorgung mit Mikronährstoffen kann die Organsysteme, das Geburtsgewicht und sogar das Überleben des Babys beeinträchtigen. Außerdem kann die Art und Weise, wie sich die Organe des Babys während der Schwangerschaft entwickeln, auch darüber entscheiden, wie ihr Wachstum nach der Geburt weitergeht.
Wenn Sie mehr über die Bedeutung von Mikronährstoffen während der Schwangerschaft erfahren möchten, lesen Sie auf unserer Webseite Teil eins und zwei des Sonderartikels zur Schwangerschaft.