Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät Veganern zur Nahrungsergänzung mit Vitamin B12
Dezember 4, 2022
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie wichtig es ist, während der Schwangerschaft ausreichend Vitamin B12 zu sich zu nehmen
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Niedrige Vitamin-​A-​Aufnahme in der Frühschwangerschaft mit Geburtsfehlern verbunden

Hinweis: Dies ist eine Übersetzung des englischen Beitrags vom 9. Oktober 2019.

MELDUNG

Fest­ge­stellt wur­de, dass die müt­ter­li­che Vi­ta­min-​A-​Auf­nah­me wäh­rend der Schwan­ger­schaft in um­ge­kehr­tem Zu­sam­men­hang mit dem Ri­si­ko ei­ner un­zu­rei­chen­den Aus­bil­dung des Zwerch­fells beim Kind steht.

KOMMENTAR

Wie die­se Mel­dung zeigt, ist ei­ne an­ge­mes­se­ne Zu­fuhr von es­sen­tiel­len Mi­kro­nähr­stof­fen wäh­rend der Schwan­ger­schaft von ent­schei­den­der Be­deu­tung. Ei­ne wei­te­re ak­tu­el­le Stu­die hat ge­zeigt, dass Frau­en mit ei­ner hö­he­ren Vi­ta­min-​C-​Zu­fuhr wäh­rend der Schwan­ger­schaft sel­te­ner an Dia­be­tes er­kran­ken.

Vita­min C ist wäh­rend der Schwan­ger­schaft be­son­ders wich­tig, da es an ei­ner Rei­he von wich­ti­gen Zell­funk­tio­nen be­tei­ligt ist, wie z. B. dem an­ti­oxi­da­ti­ven Schutz, der Hor­mon­pro­duk­tion, der Un­ter­stüt­zung des Im­mun­sys­tems, der Kno­chen­bil­dung und der Auf­recht­er­hal­tung der In­te­gri­tät der Blut­ge­fä­ße. Au­ßer­dem för­dert es die Auf­nah­me von Ei­sen und hilft bei der Ver­hin­de­rung von An­ä­mie bei der Mut­ter.

Ei­ni­ge Frau­en sind an­fäl­lig für schwan­ger­schafts­be­dingte Hy­per­to­nie (Blut­hoch­druck), die manch­mal schwer zu kon­trol­lie­ren ist und zu ei­nem ern­sten Zu­stand na­mens Eklam­psie füh­ren kann. In Kom­bi­na­tion mit Ar­gi­nin, Mag­ne­si­um und an­de­ren Mi­kro­nähr­stof­fen trägt Vi­ta­min C da­zu bei, die Elas­ti­zi­tät der Blut­ge­fä­ße zu er­hö­hen und ei­nen nor­ma­len Blut­druck zu er­hal­ten.

Wenn Sie mehr über die Be­deu­tung von Mi­kro­nähr­stof­fen in der Schwan­ger­schaft er­fah­ren möch­ten, le­sen Sie den er­sten und zwei­ten Teil des Son­der­bei­trags zur Schwan­ger­schaft auf un­se­rer Web­sei­te.

Lesen Sie hier den Artikel auf Nutraingredients.com
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