„Eine Nahrungsergänzung mit Folsäure und Jod könnte die Fruchtbarkeit erhöhen, sagen Forscher aus Singapur.“ [Quelle: nutraingredients.com]
Eine ausreichende Versorgung mit Folsäure (Folat) ist für jede Frau, die schwanger werden möchte, lebenswichtig. Ein Mangel an diesem Vitamin während der Schwangerschaft kann zu schweren Neuralrohrdefekten beim Fötus führen, die möglicherweise eine Fehlgeburt zur Folge haben. Da Neuralrohrdefekte auftreten können, bevor eine Frau überhaupt weiß, dass sie schwanger ist, sollten alle Frauen im gebärfähigen Alter täglich mindestens 400 µg Folsäure einnehmen, unabhängig davon, ob sie schwanger sind oder nicht. Zu den weiteren Vorteilen dieses Mikronährstoffs gehören die Verringerung des Risikos von Anämie und kardiovaskulären Geburtsfehlern sowie die Verhinderung einer vorgeburtlichen Wachstumsverzögerung des Babys.
Jodmangel in der Schwangerschaft ist auch von erheblichem Belang für die öffentliche Gesundheit. Die Forschung zeigt, dass Jodmangel weltweit die häufigste vermeidbare Ursache für neurologische Entwicklungsstörungen ist. Da ein leichter bis mittelschwerer Jodmangel in vielen Ländern verbreitet ist, wird zunehmend anerkannt, dass während der Schwangerschaft eine zusätzliche Jodzufuhr erfolgen sollte, um eine ausreichende Versorgung sicherzustellen.
Wenn Sie mehr über die Bedeutung von Mikronährstoffen während der Schwangerschaft erfahren möchten, lesen Sie Teil eins und zwei des Sonderartikels zur Schwangerschaft auf unserer Webseite.