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Verschlechterte Muskelfunktion bei älteren Erwachsenen steht mit Vitamin-​D-​Mangel in Verbindung

Hinweis: Dies ist eine Übersetzung des englischen Beitrags vom 29. Oktober 2019.

MELDUNG

Nie­dri­ge Vi­ta­min-​D-​Spie­gel sind ein wich­ti­ger Fak­tor für die Funk­tion der Ske­lett­mus­ku­la­tur bei Er­wach­se­nen über 60 Jahren, war­nen iri­sche For­scher und for­dern mehr Maß­nah­men zur Be­kämp­fung des Man­gels.

KOMMENTAR

Vi­ta­min D, ein Mi­kro­nähr­stoff mit zahl­rei­chen wich­ti­gen Funk­tio­nen, wird vom Kör­per selbst ge­bil­det, wenn die Haut dem Son­nen­licht aus­ge­setzt ist. In den letz­ten Jah­ren meh­ren sich je­doch die Hin­wei­se da­rauf, dass ein Man­gel an Vi­ta­min D in­zwi­schen welt­weit ver­brei­tet ist.

In den Ver­ei­nig­ten Staa­ten und in Ka­na­da ist der Man­gel an Vi­ta­min D be­kannt­lich weit ver­brei­tet. In Eu­ro­pa ist der Vi­ta­min-​D-​Spie­gel im Blut nach­weis­lich bei 50 bis 70 Pro­zent der Be­völ­ke­rung zu nie­drig, und auch in In­dien gibt es ei­ne im­mer grö­ße­re Epi­de­mie die­ses Pro­blems. So­gar in Aus­tra­lien, ei­nem Land, in dem die Men­schen ty­pi­scher­wei­se ei­nen Le­bens­stil im Frei­en mit reich­lich Son­nen­schein ge­nie­ßen, soll der Man­gel ein kri­sen­haf­tes Aus­maß er­reicht ha­ben.

Von er­heb­li­cher Be­deu­tung sind die­se Er­geb­nis­se, weil ein Man­gel an Vi­ta­min D mit ei­nem er­höh­ten Ri­si­ko für Dia­be­tes, das me­ta­bo­li­sche Syn­drom, De­pres­sio­nen, Fehl­ge­bur­ten, Schi­zo­phre­nie, Mul­ti­ple Skle­ro­se und vie­le an­de­re ge­sund­heit­li­che Pro­ble­me in Ver­bin­dung ge­bracht wird.

Le­sen Sie in die­sem Ar­ti­kel auf un­se­rer Web­sei­te, dass ora­le Sprays bei der Er­höh­ung des Vi­ta­min-​D-​Spie­gels nach­weis­lich eben­so wirk­sam sind wie Tab­let­ten.

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