Höhere Vitamin-​C-​Zufuhr mit Telomerlänge für gesundes Altern verbunden

Die­se Stu­die ver­mehrt die wach­sen­de Zahl wis­sen­schaft­li­cher Be­le­ge, die ei­ne hö­he­re Zu­fuhr be­stimm­ter Mi­kro­nähr­stof­fe mit län­ge­ren Te­lo­me­ren in Ver­bin­dung brin­gen. Zu den Mi­kro­nähr­stof­fen, die mit ei­ner län­ge­ren Te­lo­mer­län­ge in Ver­bin­dung ge­bracht wer­den, ge­hö­ren ne­ben Vi­ta­min C auch Se­len, Co­enz­ym Q10 und Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren.

Te­lo­me­re, die oft mit den Spit­zen an den En­den von Schnür­sen­keln ver­gli­chen wer­den, ohne wel­che sich die Schnür­sen­kel auf­lö­sen wür­den, be­fin­den sich an den En­den der Chro­mo­so­men. Zu ih­ren Auf­ga­ben ge­hört es, die Chro­mo­so­men vor Schä­den zu schüt­zen und si­cher­zu­stel­len, dass sie sich ord­nungs­ge­mäß re­pli­zie­ren kön­nen. Es ist be­kannt, dass sich Te­lo­me­re mit dem Al­ter ver­kür­zen. For­schungs­er­geb­nis­se deu­ten da­rauf hin, dass kur­ze Te­lo­me­re mit der Ent­ste­hung von Krank­hei­ten in Ver­bin­dung ge­bracht wer­den kön­nen.

Die Emp­feh­lun­gen von Dr. Rath für die täg­li­che Ein­nah­me von Vi­ta­min C, Se­len, Co­en­zym Q10 und an­de­ren es­sen­tiel­len Mi­kro­nähr­stof­fen fin­den Sie bei uns auf der Son­der­sei­te Zell-​Ge­sund­heit.