Immer mehr Beweise dafür, dass Vitaminpräparate kognitiven Verfall verhindern

Welt­weit sind mehr als 55 Mil­li­o­nen Men­schen an De­menz er­krankt. Etwa 10 Mil­li­o­nen neue Fäl­le tre­ten je­des Jahr auf. An­ge­sichts die­ser Tat­sa­che wird die Su­che nach wirk­sa­men Mit­teln der Vor­beu­gung und Be­hand­lung von kog­ni­ti­vem Ver­fall zu ei­ner wach­sen­den Her­aus­for­de­rung der glo­ba­len Ge­sund­heit. Ob­wohl die Phar­ma­un­ter­neh­men in die­sen Be­reich Mil­li­ar­den von Dol­lar in­ves­tiert ha­ben, ist es der Arz­nei­mit­tel­for­schung nicht ge­lun­gen, wirk­sa­me Lö­sun­gen zu fin­den. Be­zeich­nen­der­wei­se gibt es aber im­mer mehr Hin­wei­se da­rauf, dass Vi­ta­mi­ne ei­ne Rol­le bei der Vor­beu­gung des kog­ni­ti­ven Ver­falls spie­len, was von den Main­stream-​Me­dien je­doch weit­ge­hend ig­no­riert wird. Nun un­ter­mau­ert eine neue Stu­die aus Chi­na die­se Be­le­ge, in­dem sie ei­ne ge­rin­ge­re Prä­va­lenz kog­ni­ti­ver Be­ein­träch­ti­gun­gen bei Er­wach­se­nen be­stä­tigt, die täg­lich Vi­ta­min­prä­pa­ra­te ein­neh­men.

Die in der Zeit­schrift Nutrients ver­öf­fent­lich­te chi­ne­si­sche Stu­die un­ter­such­te den kog­ni­ti­ven Sta­tus von 892 Er­wach­se­nen zwi­schen Ju­li 2019 und Ja­nu­ar 2022. Die Teil­neh­mer wa­ren al­le über 50 Jah­re alt und wur­den je nach Grad der kog­ni­ti­ven Be­ein­träch­ti­gung in vier Ein­zel­grup­pen ein­ge­teilt: ei­ne nor­ma­le Kon­troll­grup­pe, ei­ne Grup­pe mit sub­jek­ti­vem kog­ni­ti­ven Ab­bau, ei­ne Grup­pe mit leich­ter kog­ni­ti­ver Be­ein­träch­ti­gung und ei­ne Grup­pe mit Alz­hei­mer-​Er­kran­kung.

Ein ge­rin­ge­res Ri­si­ko für Alz­he­imer fan­den die For­scher bei Stu­dien­teil­neh­mern mit leich­ter kog­ni­ti­ver Be­ein­träch­ti­gung, die täg­lich Vi­ta­min D ein­nah­men. Ein ge­rin­ge­res Ri­si­ko für kog­ni­ti­ve Be­ein­träch­ti­gun­gen sa­hen sie auch bei Teil­neh­mern mit nor­ma­ler Kog­ni­tion, die täg­lich Vi­ta­min D, Fol­säu­re oder Co­en­zym Q10 zu sich nah­men bzw. für Teil­neh­mer aus der­sel­ben Grup­pe, die ent­we­der täg­lich oder ge­le­gent­lich B-​Vi­ta­min­prä­pa­ra­te ein­nah­men.

Auf Grund­la­ge die­ser Er­geb­nis­se emp­feh­len die For­scher ei­ne täg­li­che Er­gän­zung von Vi­ta­mi­nen – ins­be­son­de­re B-​Vi­ta­mi­nen – als mög­li­che Prä­ven­tiv­maß­nah­me zur Ver­lang­sa­mung des kog­ni­ti­ven Ver­falls und der Neu­ro­de­ge­ne­ra­tion bei äl­te­ren Men­schen. Für die­je­ni­gen, die be­reits un­ter kog­ni­ti­ven Be­ein­träch­ti­gun­gen lei­den, dürf­te ei­ne Vi­ta­min-​D-​Sup­ple­men­tie­rung eben­falls von Vor­teil sein.

Mikronährstoff-Synergien nutzen

Die Er­geb­nis­se der chi­ne­si­schen Stu­die stüt­zen sich auf ei­ne wach­sen­de Zahl wis­sen­schaft­li­cher Be­le­ge da­für, dass mik­ro­nähr­stoff­ba­sier­te An­sät­ze bei der Prä­ven­tion und Kon­trol­le kog­ni­ti­ver Be­ein­träch­ti­gun­gen hilf­reich sind. Dies gilt ins­be­son­de­re für B-​Vi­ta­mi­ne, für die es in­zwi­schen über­zeu­gen­de Nach­wei­se da­für gibt, dass sie zur De­menz­prä­ven­tion bei­tra­gen.

Ein im Jahr 2022 in der Zeit­schrift Nutrients ver­öf­fent­lich­ter Re­view er­gab, dass Fol­säu­re, ob al­lein oder in Kom­bi­na­tion mit an­de­ren B-​Vi­ta­mi­nen ver­ab­reicht, das wirk­sams­te Vi­ta­min ge­gen De­menz ist. Die­se Über­sichts­ar­beit legt auch na­he, dass die kom­bi­nier­te Ein­nah­me von Fol­säu­re und Vi­ta­min B12 mit ei­nem ge­rin­ge­ren Ri­si­ko für kog­ni­ti­ven Ver­fall ver­bun­den sein könn­te. Tat­säch­lich stell­ten die For­scher fest, dass die meis­ten Stu­dien, in de­nen die­se bei­den Vi­ta­mi­ne gleich­zei­tig ver­ab­reicht wur­den, sehr viel­ver­spre­chen­de Er­geb­nis­se zeig­ten.

Die For­scher fan­den auch her­aus, dass Vi­ta­min B1 nicht nur al­lein, son­dern auch in Kom­bi­na­tion mit Fol­säu­re ei­nen po­si­ti­ven Ein­fluss auf die kog­ni­ti­ven Leis­tun­gen hat. Die zu­sätz­li­che Ga­be von Fol­säu­re zu­sam­men mit Do­co­sa­he­xa­en­säu­re (DHA), ei­ner Ome­ga-​3-​Fett­säu­re, ver­bes­ser­te die kog­ni­ti­ven Funk­tio­nen eben­falls er­heb­lich.

Auch an­de­re For­schungs­ar­bei­ten be­le­gen die syn­er­gis­ti­schen Wir­kun­gen von B-​Vi­ta­mi­nen und Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren. Ei­ne 2015 im Ame­ri­can Jour­nal of Cli­ni­cal Nu­tri­tion ver­öf­fent­lich­te Stu­die er­gab, dass die­se Mi­kro­nähr­stof­fe die Ent­wick­lung der Alz­hei­mer-​Krank­heit auf­hal­ten kön­nen. Über ei­nen Zeit­raum von zwei Jah­ren ver­folg­ten Wis­sen­schaft­ler der Uni­ver­si­tät Ox­ford im Ver­ei­nig­ten Kö­nig­reich 168 äl­te­re Men­schen und stell­ten fest, dass ei­ne Kom­bi­na­tion aus B-​Vi­ta­mi­nen und Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren bei Teil­neh­mern mit ho­hem Ome­ga-​3-​Fett­säu­re­spie­gel die Schrump­fung des Ge­hirns, ein Kenn­zei­chen der ver­hee­ren­den Krank­heit, ver­hin­dert.

In An­leh­nung an den An­satz der Mi­kro­nähr­stoff-​Syn­er­gie, der von den Wis­sen­schaft­lern des Dr. Rath For­schungs­in­sti­tuts ent­wickelt wur­de, wer­den in Stu­dien zur Alz­hei­mer-Krank­heit zu­neh­mend Mi­kro­nähr­stoff-​Kom­bi­na­tio­nen ein­ge­setzt. Im Ge­gen­satz zur al­lei­ni­gen Ver­wen­dung ein­zel­ner Mi­kro­nähr­stof­fe kann so de­ren bio­lo­gi­sche Wir­kung ma­xi­miert wer­den.

Ei­ne im Jahr 2020 in der Zeit­schrift Open Bio­lo­gy ver­öf­fent­lich­te Über­sichts­ar­beit, die die­ses Prin­zip ver­an­schau­licht, un­ter­such­te die Rol­le von An­ti­oxi­dan­tien wie As­ta­xan­thin, Vi­ta­min C und Vi­ta­min E bei der Vor­beu­gung und Be­hand­lung von Alz­hei­mer. Der von For­schern der Uni­ver­si­tät von West­aus­tra­lien ver­fass­te Re­view do­ku­men­tiert die An­häu­fung von Be­wei­sen da­für, dass Kom­bi­na­tio­nen von An­ti­oxi­dan­tien un­ter Aus­nut­zung ih­rer syn­er­gis­ti­schen Wir­kun­gen nicht nur bei der Vor­beu­gung, son­dern so­gar bei der Rück­bil­dung der Alz­hei­mer-​Krank­heit wirk­sam sein kön­nen. Die For­scher ra­ten da­zu, an­ti­oxi­da­ti­ve Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel mit ei­ner (mi­kro-)​nähr­stoff­rei­chen Er­näh­rung zu kom­bi­nie­ren, da ein sol­cher An­satz auch bei an­de­ren neu­ro­de­ge­ne­ra­ti­ven Er­kran­kun­gen wirk­sam sein könn­te.

Vi­ta­min­man­gel ist bei Alz­heimer-​Pa­tien­ten weit ver­brei­tet

Stu­dien er­ken­nen und wür­di­gen zu­neh­mend die Be­deu­tung von Vi­ta­min C im Kampf ge­gen die Alz­hei­mer-​Krank­heit. Ei­ne im Jahr 2022 in der Zeit­schrift Frontiers in Aging Neuro­science ver­öf­fent­lich­te Me­ta-​Ana­ly­se un­ter­such­te ins­ge­samt 12 Ar­bei­ten, die über ei­nen Zeit­raum von 21 Jah­ren (2000-2021) ver­öf­fent­licht wur­den. Die Ana­ly­se er­gab, dass der Vi­ta­min-​C-​Spie­gel von Alz­hei­mer-​Pa­tien­ten im Ver­gleich zu ge­sun­den Men­schen deut­lich ver­rin­gert ist. Die For­scher ka­men da­her zu dem Schluss, dass ei­ne Vi­ta­min-​C-​Sup­ple­men­tie­rung ei­ne plau­sib­le Stra­te­gie zur Vor­beu­gung und Be­hand­lung der Krank­heit dar­stellt.

In­te­res­san­ter­wei­se un­ter­such­te ei­ne der 12 Stu­dien, die in die­ser Me­ta-​Ana­ly­se un­ter­sucht wur­den, ei­ne Rei­he von Er­näh­rungs­fak­to­ren, die mit ei­nem spä­ten Aus­bruch der Alz­hei­mer-​De­menz in Ver­bin­dung ge­bracht wer­den, und kam zu dem Schluss, dass ein ver­min­der­ter Ge­halt an ver­schie­de­nen Nähr­stof­fen – da­run­ter nicht nur Vi­ta­min C, son­dern auch die Vi­ta­mi­ne B1, B6, B12 und E – zur Ent­wick­lung der Krank­heit bei­tra­gen kann.

In ähn­li­cher Wei­se stell­te ei­ne an­de­re da­rin zi­tier­te Stu­die ei­nen Rück­gang von An­ti­oxi­dan­tien im Plas­ma von Alz­hei­mer-​Pa­tien­ten fest so­wie der Vi­ta­mi­ne C, A und E, eben­so ei­nen ge­rin­ge­ren Ge­halt an Ca­ro­ti­no­i­den wie Lu­te­in, Al­pha-​Ca­ro­tin, Be­ta-​Ca­ro­tin und Ly­co­pin. Ganz of­fen­kun­dig ste­hen die­se Be­fun­de im Ein­klang mit der re­vo­lu­tio­nä­ren Ent­deckung der Zel­lu­lar Me­di­zin von Dr. Mat­thias Rath, wo­nach ein Man­gel an Vi­ta­mi­nen und an­de­ren Mi­kro­nähr­stof­fen die Haupt­ur­sa­che für die häu­figs­ten chro­ni­schen Krank­hei­ten un­se­rer Zeit ist.

Ein so­zia­les Ge­bot, ei­ne fi­nan­ziel­le Not­wen­dig­keit

In­dem der Nut­zen der ge­sun­den Er­näh­rung zur Ein­däm­mung des kog­ni­ti­ven Ab­baus und der De­menz im­mer deut­li­cher wird, be­steht ein drin­gen­der Be­darf da­ran, dass The­ra­pien auf Mi­kro­nähr­stoff­ba­sis in die kli­ni­sche Pra­xis der Neu­ro­lo­gie Ein­zug hal­ten. An­statt ver­zwei­felt da­rauf zu hof­fen, dass die phar­ma­orien­tier­te Me­di­zin ir­gend­wann ein ›⁠Wun­der­mit­tel⁠‹ her­vor­bringt, ha­ben Pa­tien­ten, ih­re Fa­mi­lien und Ärz­te ein An­recht da­rauf, zu wis­sen, dass es be­reits wirk­sa­me, si­che­re und na­tür­li­che Op­tio­nen gibt.

Haupt­pro­blem ist na­tür­lich, dass es dem Pro­fit­in­te­res­se der mul­ti­na­tio­na­len Phar­ma­in­dus­trie zu­wi­der­läuft, De­menz zu ver­hin­dern oder zu hei­len. Die al­tern­de Ge­sell­schaft und die da­raus re­sul­tie­ren­den Ge­sund­heits­pro­ble­me sind für die Phar­ma­un­ter­neh­men ei­ne Gold­gru­be ge­wor­den. Aus die­sem Grund kön­nen die der­zeit zu­ge­las­se­nen Me­di­ka­men­te ge­gen De­menz den kog­ni­ti­ven Ver­fall we­der hei­len noch auf­hal­ten; bes­ten­falls ver­zö­gern sie die Ver­schlech­te­rung der kog­ni­ti­ven Be­ein­träch­ti­gung.

Als Fol­ge des­sen be­lau­fen sich die jähr­li­chen welt­wei­ten Kos­ten von De­menz­er­kran­kun­gen in­zwi­schen auf über 1,3 Bil­li­o­nen Dol­lar. Die­se Kos­ten stel­len ei­ne enor­me Be­las­tung für die di­rekt be­trof­fe­nen Fa­mi­lien wie für die Ge­sund­heits­sys­te­me ins­ge­samt dar, und sie wer­den bis 2030 vor­aus­sicht­lich auf schwin­del­er­re­gen­de 2 Bil­li­o­nen Dol­lar an­stei­gen. Die­se Kri­se kann ab­ge­wen­det wer­den, aber die Zeit drängt. Ge­sund­heits­po­li­ti­ker auf der gan­zen Welt müs­sen die Um­set­zung er­schwing­li­cher, wis­sen­schaft­lich fun­dier­ter na­tür­li­cher Lö­sun­gen als ein so­zia­les und fi­nan­ziel­les Er­for­der­nis be­grei­fen.