Hö­he­re Cal­cium- und Zink­zu­fuhr mit ge­sün­de­ren Ver­läu­fen der Schwan­ger­schaft ver­bun­den

Blut­hoch­druck-​Er­kran­kun­gen wie Prä­ek­lamp­sie zäh­len zu den häu­fi­gen Kom­pli­ka­tio­nen und kön­nen sich so­wohl auf die schwan­ge­re Mut­ter als auch auf den Fö­tus ne­ga­tiv aus­wir­ken. Wäh­rend vie­le Frau­en ihr Au­gen­merk erst be­gin­nend mit der Schwan­ger­schaft auf das The­ma Er­näh­rung rich­ten, ge­lan­gen For­scher zu­neh­mend zu der Er­kennt­nis, dass ein ge­sun­der Nähr­stoff­sta­tus schon vor der Emp­fäng­nis ent­schei­dend ist, denn ein Em­bryo be­nö­tigt vom ers­ten Tag sei­ner Exis­tenz an eine op­ti­ma­le Nähr­stoff­ver­sor­gung. Soll­ten müt­ter­li­cher­seits al­ler­dings Man­gel oder Un­gleich­ge­wich­te vor­han­den sein, kann es selbst nach ei­ner Er­näh­rungs­um­stel­lung oder der Auf­nah­me ei­nes Nah­rungs­er­gän­zungs­pro­gramms noch ei­ni­ge Zeit dau­ern, bis der Kör­per der Mut­ter sol­che De­fi­zi­te aus­gleicht.

Die­se jüngs­te Un­ter­su­chung um­fass­te Da­ten von mehr als 7 700 Schwan­ge­ren in den Ver­ei­nig­ten Staa­ten. Es kam her­aus, dass bei den Frau­en mit der höchs­ten Cal­cium­zu­fuhr vor der Emp­fäng­nis die Wahr­schein­lich­keit, an Blut­hoch­druck zu er­kran­ken, um 24 Pro­zent ge­rin­ger war. Bei Frau­en mit der höchs­ten Zink­zu­fuhr war die Wahr­schein­lich­keit sol­cher Pro­ble­me um 38 Pro­zent ge­rin­ger. Die Er­geb­nis­se un­ter­stüt­zen frü­he­re For­schungs­ar­bei­ten, die ei­ne hö­he­re Zu­fuhr die­ser Mi­ne­ral­stof­fe mit ei­nem ge­rin­ge­ren Ri­si­ko für Blut­hoch­druck in Ver­bin­dung brin­gen.

Wei­te­re In­for­ma­tio­nen über die Be­deu­tung es­sen­tiel­ler Mi­kro­nähr­stof­fe im Zu­sam­men­hang mit der Schwan­ger­schaft fin­den Sie im ers­ten und zwei­ten Teil des ent­spre­chen­den Son­der­ar­ti­kels auf un­se­rer Web­sei­te.