Stu­die be­legt den Nut­zen von Se­len für das Herz-​Kreis­lauf-​Sys­tem

Selen ist be­kann­ter­ma­ßen ein wich­ti­ges An­ti­oxi­dans, das den Kör­per vor Schä­den durch freie Ra­di­ka­le schützt und des­sen Ab­wehr­sys­teme un­ter­stützt. Zahl­rei­che Stu­dien ha­ben er­ge­ben, dass Se­len ei­ne Schlüs­sel­rol­le bei der Prä­ven­tion von Herz-​Kreis­lauf-​Er­kran­kun­gen und Krebs spielt. Der Se­len­spie­gel von Pa­tien­ten mit Herz­in­suf­fi­zienz, Herz­in­farkt und ko­ro­na­rer Herz­krank­heit ist nach­weis­lich nie­dri­ger als der von ge­sun­den Men­schen. Be­legt ist auch, dass ei­ne hö­he­re Zu­fuhr vor Krebs schützt.

Neuere For­schun­gen ha­ben ge­zeigt, dass ein hö­he­rer Se­len­ge­halt auch mit län­ge­ren Te­lo­me­ren ein­her­geht, wel­che als Mar­ker der bio­lo­gi­schen Al­te­rung gel­ten. An­de­re For­schungs­er­geb­nis­se deu­ten da­rauf hin, dass Se­len die kog­ni­ti­ven Aus­wir­kun­gen ei­nes Schlag­an­falls um­keh­ren und bei al­tern­den Men­schen die Ge­dächt­nis­leis­tung ver­bes­sern kann. Stu­dien zei­gen au­ßer­dem, dass ei­ne mit Se­len an­ge­rei­cher­te Er­näh­rung da­zu bei­tra­gen kann, my­e­lo­i­sche Leu­kä­mie ab­zu­weh­ren und die Häu­fig­keit und Schwe­re von Kopf­schmer­zen bei Mi­grä­ne­pa­tien­ten zu ver­rin­gern.

Die Ba­sis­emp­feh­lun­gen von Dr. Rath für die täg­li­che Zu­fuhr von Se­len und an­de­ren wich­ti­gen Mi­kro­nähr­stof­fen fin­den Sie hier auf un­se­rer Web­sei­te.