Vor­beu­gung al­ko­hol­be­ding­ter Kopf­schmer­zen: Vi­ta­min B1 zeigt viel­ver­spre­chen­de Stu­dien­er­geb­nis­se

Bei die­ser Stu­die un­ter­such­ten Wis­sen­schaft­ler, wie Al­ko­hol ver­schie­de­ne Ar­ten von Ge­hirn­zel­len be­ein­flusst, und stell­ten fest, dass Neu­ro­nen – ins­be­son­de­re die­je­ni­gen im Hip­po­cam­pus, ei­ner Ge­hirn­re­gion, die mit Schmerz und Ge­dächt­nis in Ver­bin­dung steht – viel emp­find­li­cher auf al­ko­hol­be­ding­te Schä­den re­a­gie­ren als an­de­re Zel­len. Bei Kon­takt mit Al­ko­hol kam es bei Neu­ro­nen zu ei­ner deut­lich hö­he­ren Zell­sterb­lich­keits­ra­te. An­de­re Zel­len, bei­spiels­wei­se sol­che, die Blut­ge­fä­ße aus­klei­den oder das Ge­hirn ver­sor­gen, wa­ren we­ni­ger be­trof­fen.

Ei­ne der Haupt­ur­sa­chen für die­se Schä­di­gung war ei­ne ver­min­der­te Durch­blu­tung des Ge­hirns, wo­durch die Sau­er­stoff­ver­sor­gung der Neu­ro­nen un­ter­bro­chen wur­de und Stress so­wie Zell­tod aus­ge­löst wur­den. Mit­hil­fe von Live-​Bild­ge­bung bei Mäu­sen be­ob­ach­te­ten die For­scher, dass Al­ko­hol zu ei­nem Rück­gang der Durch­blu­tung im Hip­po­cam­pus um 40 Pro­zent führ­te. Die­ser Stress er­höh­te auch die Men­ge an schäd­li­chen Mo­le­kü­len, den so­ge­nann­ten re­ak­ti­ven Sau­er­stoff­spe­zies (ROS), um fast 300 Pro­zent. Wenn die Mäu­se je­doch zu­vor mit Vi­ta­min B1 be­han­delt wur­den, blieb die Durch­blu­tung viel nä­her am Nor­mal­wert, der oxi­da­ti­ve Stress wur­de re­du­ziert und es star­ben weit we­ni­ger Neu­ro­nen ab.

Ver­hal­tens­tests an Mäu­sen zeig­ten, dass die­je­ni­gen, de­nen vor der Al­ko­hol­auf­nah­me Vi­ta­min B1 ver­ab­reicht wur­de, et­wa 50 Pro­zent we­ni­ger An­zei­chen von Schmer­zen und Un­wohl­sein auf­wie­sen als die­je­ni­gen, die kein Vi­ta­min B1 er­hiel­ten. Ba­sie­rend auf die­sen Er­geb­nis­sen schla­gen die For­scher Vi­ta­min B1 als ein ein­fa­ches und si­che­res Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel vor, um al­ko­hol­be­ding­ten Kopf­schmer­zen, ein­schließ­lich Ka­ter, vor­zu­beu­gen.

Um die Emp­feh­lun­gen von Dr. Rath zur täg­li­chen Ein­nah­me von Vi­ta­min B1 und an­de­ren wich­ti­gen Mi­kro­nähr­stof­fen zu er­fah­ren, be­su­chen Sie die­se un­se­rer Web­sei­ten.