November 21, 2023

Ver­bes­sern Sie Ihre kog­ni­ti­ve Ge­sund­heit mit op­ti­ma­ler Er­näh­rung

Wussten Sie, dass eine optimale, wissenschaftlich fundierte Ernährung das volle Potential des Gehirns freisetzen und Ihr kognitives Wohlbefinden sichern kann? Das Gehirn ist ein komplexes Wunderwerk und auf verlässliche Nährstoffversorgung angewiesen, um sein Vermögen zu entfalten, um Energie zu produzieren, um Neurotransmitter zu synthetisieren und sie im Gleichgewicht zu erhalten. Es benötigt Nährstoffe, um verschiedene Hormone herzustellen und zu regulieren, ebenso wie um Nervensynapsen (die Verbindung zwischen zwei Neuronen) und die Myelinscheide (die Schutzhülle um die Neuronen) zu bilden und zu reparieren. Eine intakte Blut-Hirn-Schranke ist notwendig, um den Übergang von Substanzen zwischen dem Blutkreislauf und dem Gehirn zu kontrollieren. […]
November 19, 2023

Nie­dri­ge Fol­säu­re­spie­gel sind mit schwe­ren Schlaf­stö­run­gen ver­bun­den

Neue Forschungsergebnisse erkennen einen Zusammenhang zwischen niedrigen Folsäurespiegeln und Schlafstörungen, was darauf hindeutet, dass eine Nahrungsergänzung nützlich sein kann bei der Vorbeugung von Schlaflosigkeit, möglicherweise durch einen direkten Einfluss auf den zirkadianen Rhythmus des Körpers. […]
November 19, 2023

Ihr bio­lo­gi­sches Al­ter sagt De­menz und Schlag­an­fall un­ab­hän­gig von Ih­rem tat­säch­li­chen Al­ter vor­aus

Während wir chronologisch gesehen alle gleich schnell altern, können unsere Uhren biologisch gesehen schneller oder langsamer ticken. Sich allein auf das chronologische Alter – die Anzahl der Jahre seit der Geburt – zu verlassen, ist unzureichend, um das innere biologische Alter des Körpers zu messen. […]
November 19, 2023

Ju­ris­ti­sche Schrit­te ge­gen As­tra­Ze­ne­ca in Groß­bri­tan­nien we­gen COVID-​19-​Impf­stoffs

AstraZeneca sieht sich im Vereinigten Königreich mit der Klage eines Mannes konfrontiert, der infolge seiner COVID-19-Impfung im April 2021 schwere Hirnverletzungen erlitten hat. […]
November 19, 2023

Vi­ta­min B12-​Man­gel mit hö­he­rem Ri­si­ko für Schwan­ger­schafts­dia­be­tes ver­bun­den

Pränatale Nahrungsergänzung sollte über die Bedeutung von Folsäure hinausgehen, denn ein Mangel an anderen Mikronährstoffen wie Vitamin B12 ist mit einem höheren Risiko für Schwangerschaftsdiabetes verbunden, betonte ein klinischer Forscher auf dem jüngsten Growth Asia Summit. […]
November 19, 2023

Ome­ga-3 als »⁠wirk­sa­mes Zu­satz­the­ra­peu­ti­kum⁠« ge­gen De­pres­sio­nen

Eine neue Übersichtsstudie über Meta-Analysen, in denen die Wirkung einer Supplementierung mit langkettigen Omega-3-Fettsäuren auf depressive Symptome untersucht wurde, kommt zu der Auswertung, dass die meisten Studien eine signifikante Wirkung verzeichnen, insbesondere bei Patienten mit schweren depressiven Störungen. […]
November 12, 2023

Höchs­te Zeit, die Öf­fent­lich­keit über die ne­ga­ti­ven Aus­wir­kun­gen von ul­tra­ver­ar­bei­te­ten Nah­rungs­mit­teln zu in­for­mie­ren, sa­gen For­scher

Ein Team unter der Leitung von Forschern der französischen Université Sorbonne Paris Nord und der Université Paris Cité hat den aktuellen Stand unserer Kenntnisse über die gesundheitsschädlichen Auswirkungen von ultrahochverarbeiteten Nahrungsmitteln zusammengefasst und einige Vorschläge gemacht, wie mit diesen Informationen weiter zu verfahren sei. […]
November 12, 2023

COVID-​Sprit­ze plus be­stimm­te Grip­pe­imp­fun­gen am sel­ben Tag kann Schlag­an­fall­ri­si­ko bei äl­te­ren Men­schen er­hö­hen

Das COVID-Vakzin kann zu einem erhöhten Schlaganfallrisiko führen, wird es zusammen mit einer hochdosierten Grippeimpfung verabreicht, so die Gesundheitsbehörden. […]