Februar 7, 2025

Zink ver­bes­sert Ge­hirn­ent­wick­lung und Kog­ni­tion von Säug­lin­gen

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die mütterliche Zinkzufuhr während der Schwangerschaft die Gehirnreifung bei Neugeborenen fördert. […]
Februar 1, 2025

Kur­ku­ma und Cur­cu­min kön­nen Mus­kel­schä­den und Ent­zün­dun­gen nach dem Sport ver­rin­gern

Forscher haben herausgefunden, dass Kurkuma und seine verwandten Produkte, wie z. B. Curcumin, in der Lage sein könnten, Muskelschäden und Entzündungen im Bewegungsapparat nach starker körperlicher Anstrengung zu verringern. […]
Februar 1, 2025

Vi­ta­mi­ne K2 und D3 kön­nen an­hal­ten­de COVID-​Sym­pto­me lin­dern

Eine tägliche Dosis der Vitamine D3 und K2 könnte dazu beitragen, die Langzeitsymptome von COVID zu verbessern und die Entzündung zu verringern. Dies geht aus einer neuen klinischen Studie hervor, die das »Potential für eine globale Auswirkung« hat. […]
Januar 24, 2025

Grü­ner Tee sorgt im Ge­hirn äl­te­rer Er­wach­se­ner für we­ni­ger Lä­sio­nen der wei­ßen Sub­stanz

Forschungsarbeiten unter der Leitung der Kanazawa University Graduate School of Medical Sciences in Japan berichten über einen signifikanten Zusammenhang zwischen höherem Konsum von Grünem Tee und weniger Läsionen der weißen Hirnsubstanz bei älteren Erwachsenen ohne Demenz. […]
Januar 17, 2025

Be­stimm­te Vi­ta­min-​D-​Do­sie­run­gen könn­ten das Ri­si­ko von Au­to­im­mun­krank­hei­ten ver­rin­gern

Eine Supplementierung mit 600-800 IE Vitamin D pro Tag könnte das Risiko von Autoimmunerkrankungen verringern, so eine neue Meta-Analyse. […]
Januar 17, 2025

Kom­bi­na­tion von Vi­ta­min D und L-​Cys­te­in kann Ent­zün­dun­gen ver­rin­gern

Eine gemeinsame Supplementierung von Vitamin D und L-Cystein könnte wirksamer zur Erhöhung der bioverfügbaren Vitamin-D-Menge und zur Verringerung von Entzündungen beitragen als die alleinige Einnahme von Vitamin D. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die im BMJ Nutrition, Prevention and Health veröffentlicht wurde. […]
Januar 17, 2025

Fol­säure böte Müt­tern und Kin­dern Schutz vor Le­ber­schä­den auf­grund vor­ge­burt­li­chem Kon­takt mit Che­mi­ka­lien

Wie Forscher herausgefunden haben, kann die Behandlung eines Mangels an Folsäure und anderen B-Vitaminen während der Schwangerschaft, dazu beitragen, einige der schädlichen Auswirkungen einer pränatalen Chemikalienexposition auf die Leber der Kinder auszugleichen. […]
Januar 11, 2025

Ome­ga-​3-​rei­che Er­näh­rung plus Fisch­öl kön­nen Wachs­tum von Pro­s­ta­ta­krebs ver­lang­sa­men

Die im Journal of Clinical Oncology veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass eine Ernährung mit wenig Omega-6- und viel Omega-3-Fettsäuren in Kombination mit Fischölergänzungen die Wachstumsrate von Prostatakrebszellen bei Männern im Frühstadium der Erkrankung deutlich reduziert. […]