Oktober 2, 2018

Neue Studie erkennt in vitaminreicher Mittelmeer-Diät das Potential zur Vermeidung von Depressionen

Eine neueste wissenschaftliche Veröffentlichung legt nahe, dass eine vitaminreiche Mittelmeer-Kost mit Obst, Gemüse, Nüssen und Fisch bei der Vermeidung von Depressionen helfen kann. Publiziert wurde die Arbeit von […]
Oktober 12, 2017

Klinische Studie zeigt, dass ergänzendes Magnesium eine Alternative zu Antidepressiva sein könnte

Eine aktuelle klinische Studie aus den USA kommt zu dem Ergebnis, dass die Supplementierung von Magnesium ein wirksames Mittel zur Behandlung von leichter bis moderater Depression ist. Veröffentlicht […]
August 15, 2017

Depressionen infolge Vitamin B-Mangel – ein neuer wissenschaftlicher Review steigert die Beweislast

Die Ergebnisse einer neuen wissenschaftlichen Übersichtsarbeit vergrößern den Berg an Beweisen, die eine Verbindung zwischen dem Mangel an B-Vitaminen und dem Entstehen von Depressionen erkennen. Die Veröffentlichung […]
März 28, 2016

Neue Studie: Ergänzung von Omega-3 kann schwere Depressionen behandeln helfen

Eine neue Meta-Analyse, die im Medizinjournal Translational Psychiatryveröffentlicht wurde, fand heraus, dass Omega-3-Fettsäuren die Symptome schwerer depressiver Störungen reduzieren können. Anhand der Auswertung von 13 randomisierten, placebokontrollierten Studien […]
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