Februar 17, 2024

Grü­ner Tee könn­te das De­menz­ri­si­ko sen­ken

Eine an der britischen Universität Leeds durchgeführte Studie kam zu dem Schluss, dass der regelmäßige Genuss von Grünem Tee nicht nur die Gehirnleistung verbessern, sondern auch das Risiko einer späteren Demenzerkrankung verringern kann. Dies ist auf eine chemische Verbindung zurückzuführen, die ausschließlich in Grünem Tee enthalten ist. […]
Februar 17, 2024

Zwei­mal täg­lich ei­ne Pri­se Zimt könn­te Dia­be­tes vor­beu­gen

Eine zweimalige Dosis Zimt pro Tag peppt nicht nur die Ernährung auf, sondern könnte helfen, Diabetes bei Risikopatienten zu verhindern, wie eine Studie nahelegt. […]
Februar 12, 2024

Neue Stu­die emp­fiehlt 2000 IE täg­li­cher Vi­ta­min-​D-​Zufuhr

In einer kürzlich in der Fachzeitschrift Nutrients publizierten Übersichtsarbeit erörtern Forscher die Belege, die für die Wirksamkeit und Sicherheit einer Vitamin-D-Supplementierung von 2000 IE (50 Mikrogramm) pro Tag zur Vorbeugung und Behandlung von Vitamin-D-Mangel in der allgemeinen erwachsenen Bevölkerung sprechen. […]
Februar 12, 2024

Thai­land setzt neue Emp­feh­lun­gen für die ma­xi­ma­le Ta­ges­do­sis von neun Vi­ta­mi­nen und Mi­ne­ral­stof­fen durch

Thailand setzt neue Höchstwerte für die empfohlene Tagesdosis (RDI) von neun Vitaminen und Mineralstoffen durch, darunter eine Anhebung der RDI für die Vitamine C, D und Biotin. […]
Januar 29, 2024

Noch mehr Be­wei­se da­für, dass Mul­ti­vi­ta­mi­ne hel­fen kön­nen, Ge­dächt­nis­ver­lust zu ver­lang­sa­men

Die tägliche Einnahme von Multivitaminen kann ältere Erwachsene vor Gedächtnisverlust schützen. Dies geht aus einer Reihe von Studien hervor, an denen mehr als 5 000 Personen teilnahmen. […]
Januar 29, 2024

For­schung be­zieht Re­duk­tion ko­ro­na­rer Ar­te­rien­ver­kal­kung auf Vi­ta­mi­ne K2 und D

Eine neue Datenanalyse deutet auf einen Zusammenhang zwischen der Einnahme von Vitamin K2 (MK-7) und Vitamin D und einer Verringerung der Entwicklung von koronarer Arterienverkalkung hin – einem starken Vorboten für Herzinfarkt und kardiovaskuläre Mortalität bei Hochrisikopatienten und Anwendern von Statinen. […]
Januar 14, 2024

Zu­sam­men­hang zwi­schen Vi­ta­min-​D-​Man­gel und Schü­ben von chro­nisch ent­zünd­li­chen Darm­er­kran­kun­gen

Bei Patienten mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen hängen niedrigere Vitamin-D-Spiegel mit Entzündungen zusammen, die möglicherweise eine Rolle bei der Entstehung der Krankheit spielen, so die Ergebnisse einer Querschnittsbeobachtungsstudie, die in der Zeitschrift Medicine veröffentlicht wurde.
Januar 14, 2024

Vi­ta­min B12 könn­te Schlüs­sel zur Be­hand­lung von Mul­tip­ler Skle­ro­se sein

Wissenschaftlern ist möglicherweise ein medizinischer Durchbruch bei der Behandlung von Multipler Sklerose (MS) gelungen. Forscher von Sanford Burnham Prebys deckten eine bemerkenswerte molekulare Beziehung auf zwischen Vitamin B12 und MS, die in Astrozyten, nicht-neuronalen Gliazellen im Gehirn, besteht.