Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren ver­bes­sern die Lun­gen­ge­sund­heit, ins­be­son­de­re bei Pa­tien­ten mit Lun­gen­fi­bro­se

Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren spie­len im mensch­li­chen Kör­per an et­li­chen Stel­len ei­ne ent­schei­den­de Rol­le. Be­son­ders wich­tig sind sie für die Ge­sund­heit des Herz-​Kreis­lauf-​Sys­tems. Zu ih­ren be­deu­tends­ten Funk­tio­nen ge­hö­ren die Ver­rin­ge­rung des Tri­gly­ce­rid­spie­gels, die Sen­kung des Blut­drucks und die Ver­rin­ge­rung des Ri­si­kos von Herz­rhyth­mus­stö­run­gen (un­re­gel­mä­ßi­ger Herz­schlag).

Ge­nau­so un­er­läss­lich sind Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren für die Ent­wick­lung und Funk­tion des Ge­hirns. Le­bens­lang spie­len sie ei­ne wich­ti­ge Rol­le bei der Auf­recht­er­hal­tung der kog­ni­ti­ven Funk­tion, des Ge­dächt­nis­ses und der all­ge­mei­nen Ge­sund­heit des Ge­hirns. Ei­ni­ge Stu­dien deu­ten au­ßer­dem da­rauf hin, dass sie sich po­si­tiv auf Stim­mungs­stö­run­gen wie De­pres­sio­nen aus­wir­ken kön­nen.

Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren wei­sen zu­dem ent­zün­dungs­hem­men­de Ef­fek­te auf. Die­se Ei­gen­schaf­ten kön­nen ge­ra­de bei der Kon­trol­le von Er­kran­kun­gen wie Asth­ma so­wie bei der Ver­rin­ge­rung von Ent­zün­dun­gen, die im Zu­sam­men­hang mit chro­ni­schen Nie­ren­er­kran­kun­gen auf­tre­ten, hilf­reich sein.

Die For­schung zeigt über­dies, dass Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren die Ge­lenk­schmer­zen und Ge­lenk­stei­fe lin­dern kön­nen bei Per­so­nen, die an Ent­zün­dungs­krank­hei­ten wie rheu­ma­to­i­der Ar­thri­tis lei­den.

Wenn Sie mehr über die Ver­bes­se­rung und den Schutz Ih­rer Ge­sund­heit durch ei­ne op­ti­ma­le Ver­sor­gung mit Ome­ga-​3-​Fett­säu­ren er­fah­ren möch­ten, le­sen Sie die­sen Ar­ti­kel auf un­se­rer Web­sei­te.